Ušla jsem dost dlouhou cestu na to, abych si nechala řídit život sušenkou!!!!

Březen 2013

zasraný prázdniny

30. března 2013 v 5:15 | pro-ana-hubni |  Deník
Jak dopadla moje včerejší očista bych se raději ani neměla vyjadřovat :( Posrala jsem to. Nenávidím prázdniny...je to během nich ještě horší :( Všechno se to posralo po obědě :(

Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: bramorová kaše, pár kousků masa
Svačina: 4 palačinky, 4 toasty.... vše s povidlama
Večeře: nic

Dneska jdu na brigádu na výstavu psů tak aspoň půl dne nebudu moct žrát. Musím se teď držet protože vím že mám v lednici krajanku tak mám chuť si ji vzít teď na snídani..ale po včerejšku fakt nesmím!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Blbé je že to mám jen na půl dne takže až přijedu domů někdy kolem druhé tak do mě narvou oběd :´( Nenávidím to pitomé odporné zbytečné jídlo!!!!!!!!!!!!!!



musím se snažit

29. března 2013 v 11:20 | pro-ana-hubni |  Deník
Dneska se fakt musím ovládat. Ani vám nebudu vypisovat co jsem včera večer všechno sežala protože by se vám jen při té představě tolika žrádla zvedl žaludek :( Na snídani jsem si měla udělat rohlík. Tak jsem si řekla že si ho vezmu nahoru a vyhodím...ale!!! Po pár minutách na mě mamka zavolala ať si to vezmu dolů!!! Tak jsem asi půlku odlomila jako že už jsem ji snědla a zbytek si dole narvala do pusy a pak vyplivla. Jsem ráda že jsem v tom překvapení a vzteku dokázala tak pohotově reagovat a toho rohlíku se zbavila :) Obědu se ale nevyhnu to je jasné :( Pak se musím jen ovládat abych nesežrala nic během dne a pak hlavně večer!!!!!!!!!! Tak mi držte palce ať to dneska zvládnu protože fakt po včerejšku potřebuju očistu :(

28.3.

28. března 2013 v 18:43 | pro-ana-hubni |  Jídelníček
Ach jo...koukám že poslední dobou moc nechodíte na blog holky. Jsem na tom podobně. Není čas a kolikrát ani chuť :(

Snídaně: nic
Svačina: pásek čokolády
Oběd: 1 kousek pizzy
Svačina: nic
Večeře: uvidíme co mamka udělá :P


tohle se nemělo stát!

25. března 2013 v 17:52 | pro-ana-hubni |  Deník
A je to tady...jediná věc ze které jsem měla strach se vyplnila. Tenhle týden jsem se uvědimla že jsem to tento měsíc nedostala. Přišla jsem o menstruaci!!! :( Co když nikdy nebudu moct mít děti!!! Jak to mohlo zajít tak daleko?!!! Ani mě nenapadlo že to až tak moc nemám pod kontrolou :(



jídelníček 21.3.

22. března 2013 v 15:54 | pro-ana-hubni |  Jídelníček
Tak se včerejškem jsem docela spokojená. Ten večer je sice nic moc ale bylo mi hrozně zle z hladu a málem jsem sebou sekla tak jsem se najedla trochu víc :(

Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: pár šišek s mákem, dvě suché palačinky


to není možné!!!! :D

21. března 2013 v 14:52 | pro-ana-hubni |  Deník
Prohlídka u doktorky dopadla lépe než jsem čekala. Ani ve snu by mě nenapadlo že by to mohlo dopadnout takhle :D Navážila mi...a teď pozor...

52,0 kilo!!!!!!!!!!!!!!!

To znamená že zítra už by tam mohla být 51!!!!! :D Já jsem taaaaaak moc šťastná :D :D :D Fakt mě ani nenapadlo že by tam tohle mohlo být :D Já myslela že tam bude 54 po včerejších 8 palačinkách k večeři ale doufala jsem v 53 a ono tam bylo tohle!!!! :D


neeeeeeee

20. března 2013 v 22:52 | pro-ana-hubni |  Deník
Ach jo....celej den je vždycky tak v pohodě a pak se to posere večer!!! A hlavně když mám po tréninku. Jsem vždycky děsně hladová a vyčerpaná a nažeru se :´( Jak jsem teď přijela domů tak jsem sežrala 8 palačinek!!!!! :´( A to jdu už zítra k té doktorce!!!!!!!!!!!!!! Já si ještě celý den říkala že to nesmím podělat kvůli zítřku :( Nebudu zítra snídat ani svačit, oběd jsem si odhlásila a svačinu doma si taky nevezmu a udělám si jen kafe, akorát večeři asi budu muset :( Ale možná ne pokud si ji budu moct vzít do pokoje :D Zítra chci očistný den i když vím že na moje dlouho očekáváné vážení už to nebude mít vliv protože tam jdu mezi jednou a druhou hodinou :(


jídelák 19.3.

19. března 2013 v 22:29 | pro-ana-hubni |  Jídelníček
Jsem docela dost unavená po sousku tak jen napíšu jídelníček přidám nějaké thinspo a obejdu vás možná až zítra. Mám vás ráda holky moje :)

Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: bramborová kaše
Svačina: takovej ten tenoučkěj chlebík co vypadá jak kdyby byl z polystyrenu :D (jen jeden na ochutnávku od kámošky)
Večeře: plný talíř těstovinového salátu, 2 plátky sýra :(

Zítra se musím víc snažit :( Už za dva dny jdu k té doktorce na prohlídku a vážení...chci tam vidět 53!!! :D








jídelak

18. března 2013 v 17:41 | pro-ana-hubni |  Jídelníček
Dneska to snad půjde...bojím se večeře :( Vím že jí budu muset snízt :( A nebyla jsem dneska ani na tréninku protože toho mám hrozně moc do školy :( Tak ale zítra mám soustředění (i když jen na hodinu a půl) tak si to nějak vynahradím :)

Snídaně: lžička nutelly
Svačina: nic
Oběd: trocha těstovin, asi polévková lžíce rajské omáčky (snažila jsem se jí snízt co nejméně tak jsem si jen malinko tu těstovinu namočila)
Svačina: nic
Večeře: uvidíme ale pokusím se co nejméně ;P


Jo tohle bych si fakt přála :´(

tak výsledek dnešního jídeláku :(

17. března 2013 v 22:08 | pro-ana-hubni |  Jídelníček
Stojí to fakt za houby :( Blbé víkendy!!!! :´(

Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: malý čokoládový shake, kuře a bramborová kaše (normální porce)
Svačina: nic
Večeře: půl talíře špaget
...do toho jsem do sebe ještě za celej den postupně nasoukala asi 2 vrchovaté polévkové lžíce nutelly :(

A pití taky katastrofa :( Asi sklenička coly, 1,5 litru malinové šťávy a půl hrnku kafe :( Samé sladké až na to kafe :´(


večeře

17. března 2013 v 17:59 | pro-ana-hubni |  Deník
Strašně se bojím večeře :´( Nechci aby už byl večer. Chce se mi brečet :´( Ani jsem se nemohla učit....skoro celý den jsem na blogu


NE :(

17. března 2013 v 13:46 | pro-ana-hubni |  Deník
Ach jo :( Dneska to bude zase hrůza :( Ráno jsem si snídaní narvala do pusy a pak to vyplivla takže snídaně je úspěšně za mnou :D Teď už je to ale v háji :( Byli jsme s rodičema v mekáči a měla jsem malý čokoládový shake :( A teď bude oběd...bramborová kaše a kuře :( Hnusí se mi to odporné žrádlo!!!! Nenávidím ho!!!! A nenávidím sebe že vypadám jak vypadám. Pořád si říkám že bych sem dala nějakou fotku abyste měli představu ale nemám na to odvahu protože se fakt není čím chlubit :( Je mi ze sebe zle :´( Kdyby se mi tak nehnusilo zvracení tak bych si nejraději vyblila i všechny vnitřnosti :´(


blbé víkendy :(

16. března 2013 v 14:22 | pro-ana-hubni |  Deník
Ach jo...řekla bych že po víkendu se budu moct se svojí úžasnou 53 rozloučit :( Tak jsem slavila a blbej víkend doma to posere. Ráno jsem si řekla že nevylezu z postele a neukážu se dole do oběda abych nemusela snídat ale mamka na mě s obědem počkala a první jsem se musela nasnídat :( A teď jsem dojedla oběd :( V pět budu mít soustředění na dvě hodiny tak aspoň nějaký pohyb a pak domů a zase žrádlo :( Snad si budu moct tu večeři vzít nahoru do pokoje abych ji mohla vyhodit :( A to mě ještě čeká zítřek :( Taky budu muset pořád žrát :( Chce se mi brečet :( Budu to muset dohánět přes týden. Budu muset omezit jídlo ještě víc. Doteď to bylo tak že jsem si plánovala kolik toho můžu snízt abych už nejedla zbytečně moc ale abych měla aspoň nějakou energii na tréninky ale teď zkusím ubrat ještě víc jestli to zvládnu protože žeru fakt hodně :( Dneska už nechci jíst nic i když mám soustředění...jedla jsem už dost tak co :P

Snídaně: miska lupínků (mlíko tam vždycky nechám)
Svačina: nic
Oběd: bramborové knedlíky, kuře, zelí (normální porce)
Svačina: nic
Večeře: nic

Doufám že tenhle jídelníček dneska dodržím :)


happy :D

14. března 2013 v 19:28 | pro-ana-hubni |  Deník
Víte co se mi dneska podařilo? :D Rodiče jeli nakoupit a já se šla zvážit! A víte kolik tam bylo? 53,9!!!!!!!!!!!!!!!! Ještě nikdy jsem tam 53 neviděla!!! :D :D Jsem tak šťastná :D Nesmím to ale teď pokazit protože to mám na hraně abych zase nešla na 54 :P Jsem fakt nadšená :D Já se tak bála abych se dostala aspoň malinko pod 54,5 než půjdu příští týden k doktorce na vážení a já zjistila tohle!!! Za týden to může být ještě míň!!! Můžou mi navážit něco úplně úžasného :D Přesně za týden tam jdu :D Těším se...ale malinko i bojím protože ta naše váha váží malinko blbě a tam je to přesné tak jsem zvědavá kolik to přesně bude. Ale vlastně ne...nelíbí se mi že budu mít na sobě oblečení a oni to odečítají jen tak kolik by to mohlo být takže to vlastně ani moc přesné nebude. :( Ale stejně se nemůžu dočkat :D


thinspo

13. března 2013 v 23:11 | pro-ana-hubni |  Thinspiration
Dneska se mi ani o jídle nechce mluvit :( Přišla jsem teď z tréninku a vyžrala jsem na co jsem přišla :( Tak tady je aspoň něco pro povzbuzení...










zase tady

12. března 2013 v 18:03 | pro-ana-hubni |  Deník
Posledních pár dnů bylo vážně hrozných. Neměla bych teď odvahu vlézt na váhu kdybych mohla :( Byla jsem nadšená že už tam bylo 54 ale obavám se že teď už by tam bylo zase 55 :( Za dva týdny mě čeká vážení u doktorky a tolik bych si přála aby tam bylo 53...číslo kterého jsem zatím nikdy nedosáhla. Nebo aspoň pod 54,5...to je nejnižší váha jakou jsem měla. Musím to číslo pokořit!!! Asi se rozbrečím pokud tam uvidím něco hrozného :´(


už fakt nemůžu :´(

9. března 2013 v 8:03 | pro-ana-hubni |  Jídelníček
Včera jsem se tak přežrala že už nikdy nechci nic dát do pusy :( Ještě teď je mi z toho špatně na zvracení. Problém je že od devíti mám soustředění a když je mi takhle zle tak nevím jak to zvládnu. Fakt se mi chce zvracet. Cítím se jako bych se přežrala právě teď jak se to ve mně ještě pořád drží. Nestihla jsem to asi strávit. Poslední věc co jsem sežrala byla o půl jedné ráno :( A to ještě na oběd jsem šla s kámoškou a to toho do mě taky narvala horu :( Už nikdy nechi vidět jídlo :´(

Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: čínské nudle, bavorský vdoleček, ovocný koktejl
Svačina: nic
Večeře: jogurt krajanka, půl mandarinky, nektarinka, 4 tatranky, 1 perník, 2 toasty s nutellou, pár sušenek, tabulka čokolády, kokosová musli tyčinka

NENÁVIDÍM JÍDLO!!!!!!!!


dnešní jídelák

6. března 2013 v 22:27 | pro-ana-hubni |  Jídelníček
Ach jo dneska to docela šlo a teď večer jsem to pokazila :(

Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: 1 skoro suchý houskový knedlík, pár kousíčků masa
Svačina: třičtvrtě jablka, 4 kostičky čokolády
Večeře: půl talíře čočkové polévky, 3 kusy perníku co mamka upekla

Co se týče pohybu tak jsem měla hodinu a půl trénink na tancování takže jsem snad spálila to co jsem za ten den snědla ale ta večeře teď ve mně je :(

zatracené víkendy :(

3. března 2013 v 20:05 | pro-ana-hubni |  Jídelníček
Víkendy jsou fakt na houby :( Rodiče mě hlídají jestli jím :( Musím jíst oběd (celej) a svačiny, ze kterých jsem se naštěstí opět vyvlíkla a večeře (zase celé) :(

Snídaně: polévková lžíce suchých lupínků
Svačina: nic
Oběd: 3 houskové knedlíky, guláš ze zvěřiny, toho divočáka jsem měla jen malinký kousek
Svačina: nic
Večeře: 1 toast s nutellou

Naučila jsem se teď si narvat plnou pusu jídla abych to mohla jít vyplivnout :D Takhle jsem to udělala ráno s těma lupínkama a na večeři s toastem...proto jsem měla jen jeden, ten druhý jsem si narvala do pusy :D Asi musím vypadat jako křeček ale rodiče to nevidí když sedím sama u stolu :P Když to dobře rozžvýkáte a využijete každou skulinku tak je to fakt super způsob jak se zbavit velké části jídla :D Asi jsem blázen :D :D


docela to ujde

2. března 2013 v 21:25 | pro-ana-hubni |  Jídelníček
Jsem vyřízená. Dneska půjdu spát fakt brzo. Ráno jsem vstávala v 7:45 abych stihla bus. Nejdřív jsem si prošla pár obchodů, pak jsem ve 11:30 šla do práce (vytírání výrobních hal), ve 17:30 jsem zkončila a letěla na soustředění které trvalo dvě hodiny (já ale nestíhala a přišla jsem o 20 min. později). Takže jsem toho dneska hodně spálila :D

Snídaně: 2 toasty s nutellou
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: čokoláda (bez dvou pásků)
Večeře: toast s nutellou

Potřebovala jsem dneska hodně cukru abych jim na soustředění nezkolabovala tak jsem si musela koupit tu čokoládu no. Jen mě štvou ty toasty ráno...mohl mi stačit jeden :(

Jo a zvážila jsem se! Jen ta váha prej váží trochu špatně takže to nevím přesně. Ukázalo mi to 54,7 :D Už se blížím mé nejnižší váze kterou jsem měla což bylo 54,5 :D Už se nemůžu dočkat až tohle číslo pokořím a budu tam mít méně :D A to když si vezmu tak tenkrát jsem ještě netancovala takže jsem teď nabrala svaly a ty váží víc. Asi jsem teda ještě hubenější než tenkrát :D :D


jak dopadla oslava...

1. března 2013 v 18:05 | pro-ana-hubni |  Jídelníček
Tak mekáč nakonec nebyl až taková katastrofa. Ta kámoška koupila jedno velké meny takže jsme si každý měl brát na co jsme měli chuť. Jsem ráda že jsem nemusela snízt celou porci něčeho. Uzobla jsem jen pár hranolek aby to nebylo blbý a bylo to :D

Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: těstoviny s cukrem a trochou tvarohu, pár hranolek
Svačina: nic
Večeře: uvidím co mamka uvaří

Štve mě ten oběd. Musela jsem ho snízt aby zase nebyly blbé kecy. :( Prostě to byly těstoviny (naštěstí v jídelně dávají menší porce) a na tom byl cukr a nastrouhaný tvaroh. Asi tak půlku toho tvarohu jsem dala stranou. Snažila jsem se to zachránit jak nejvíc to šlo no. Prostě jsem se snažila to v tom cukru a tvarohu namáčet co nejmíň.